Recenze

1. A

   Anastázie D.

   Google · 24.02.2026

   S Yaninou jsem cvičila online, když jsem se zotavovala po druhém porodu. Lekce se mi moc líbily. Každá byla individuální a odpovídala mým aktuálním potřebám. Překvapilo mě, jak rychle jsem viděla výsledky, jak tělo reagovalo na každý pohyb a cvik a jak šetrné to všechno bylo. Po cvičení mě nebolely svaly a necítila jsem žádné nepohodlí. Tělo ožívalo, bylo pohyblivější a naučila jsem se mu naslouchat. Cvičení s Yaninou pro mě bylo tou nejlepší zkušeností s tréninkem!

   Recenze na Googlu ↗ (otevře se na nové kartě)
2. O

   Olga

   Google · 12.02.2026

   Pracuji jako specialistka na cílenou reklamu a většinu dne trávím u počítače, proto je pro mě obzvlášť důležité pečovat o záda a tělo správným, vědomým pohybem. Lekce s Yaninou Drozdovou pro mě byly skutečným objevem. Když jsem začala cvičit, můj nejmladší syn byl ještě úplně malý a neměla jsem ho komu svěřit. Možnost chodit na individuální lekce s dítětem pro mě byla obrovskou podporou. Zatímco si syn v klidu hrál ve vedlejší místnosti, mohla jsem věnovat čas sobě a svému tělu — bez obav a spěchu. Yanina není jen zkušená instruktorka pilates. Používá mnoho nástrojů a technik, díky kterým je každá lekce pestrá a jde do hloubky. Její cvičení není nudnou sestavou cviků, ale promyšleným a živým procesem. Každá lekce je jiná a vždy citlivě přizpůsobená stavu těla. Zvlášť chci vyzdvihnout její vnímavý, komplexní přístup. Yanina vždy vychází z fyzického a emocionálního stavu člověka a velmi citlivě rozpozná, jakou zátěž zvolit a na co se zaměřit. Jako maminka více dětí navíc dobře rozumí specifikům ženského těla i zotavení po porodu — je to znát v její péči, pozornosti k detailům a šetrnosti. Jsem Yanině upřímně vděčná za profesionalitu, pozornost a podporující atmosféru. Je to trenérka, za kterou se chodí nejen pro hezké držení těla a silná záda, ale také načerpat energii. Doporučuji.

   Recenze na Googlu ↗ (otevře se na nové kartě)
3. E

   Elena P.

   Google · 05.02.2026

   S Yaninou cvičím už osmým rokem! Nejprve jsem chodila na skupinové lekce, posledních několik let na individuální. Začínaly jsme pilates, dnes mají její lekce širší a hlubší obsah. Velmi si vážím toho, že se Yanina stále vzdělává, zdokonaluje a používá různé metody práce s tělem i duší. Citlivě vnímá můj stav, posoudí, jak se cítím fyzicky i psychicky, a nabídne právě ty cviky a techniky, které v danou chvíli potřebuji a které mi pomohou. Podrobně vysvětluje provedení cviků, které svaly pracují a k čemu cvik slouží. Yanina je vždy k dispozici a připravená pomoci, poradit a povzbudit. Lekce jsou vždy účinné a přitom zvládnutelné, a dokonce zajímavé. Na každou se moc těším!

   Recenze na Googlu ↗ (otevře se na nové kartě)

Překlad recenzí z ruštiny. Původní znění najdete v odkazu u recenze.