Почти все 75 лет своего существования пилатес был привилегией лишь нескольких посвященных, но невозможно было хранить его в тайне вечно – да и зачем? Благодаря своей естественной основе пилатес, вероятно, является наиболее подходящей и эффективной программой для большинства людей. Физиотерапевты, специалисты по остеопорозу, хиропрактики, специалисты по традиционной и альтернативной медицине, все они, впечатленные замечательным успехом этой методы, ее эффективностью в избавлении людей от болей в спине и лечении травматических состояний позвоночника, также обнаружили благотворное
воздействие этих упражнений на иммунную систему, их эффективность в борьбе с остеоартритом, остеопорозом, последствиями травм плечевых и коленных суставов, а также с
эффективность этих упражнений для иммунной системы, их эффективность в борьбе с остеоартритом, остеопорозом, последствиями травм плечевых и коленных суставов, а также с проявлениями стресса или головными болями… Список можно продолжать бесконечно. Были времена, когда пилатес был уделом танцоров и киноактрис, спортсменов-олимпийцев, международных звезд регби, крикета и других спортсменов, для которых их тело является самой сутью жизни.

Известные люди, занимавшиеся пилатесом – Марта Грэм, Джулия Робертс, Мадонна, Синди Кроуфорд, Клаудия Шиффер, Кэмерон Диаз, Грегори Пек, Кэтрин Хепберн,
Теренс Стэмп, Джоан Коллинз, Кристен Скотт-Томас и др. Все эти люди улучшают свое тело именно с помощью этого уникального оздоровительного метода. Пилатес – упражнения звезд улучшат и ваше тело.

Сегодня и вы можете заняться изучением пилатеса.

Воспользуйтесь этим методом уже сегодня!